Castel Volturno, Ghoulam parzialmente in gruppo: report completo

La squadra si è divisa in due gruppi. 

 Sul campo 1 coloro che hanno giocato dall’inizio contro l’Udinese hanno svolto attivazione a secco, lavoro aerobico e partitina di calcetto 5 contro 5. 

Sul campo 2 gli altri uomini della rosa sono stati impegnati in attivazione tecnica con le sagome, lavoro di rapidità e partitina 8 contro 8. 

Ghoulam, come da tabella di recupero personalizzata, si è allenato parzialmente con il gruppo. 

Domani allenamento mattutino.